本文隸屬:05.果蔬休閑采摘農(nóng)園(第6/36篇)
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桑葚8大神奇功效
1
桑葚含有大量水分、糖類、多種維生素、胡蘿卜素和人體必需微量元素,能有效擴(kuò)充人體血液容量,迅速補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)造血功能,從而增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
2
桑葚含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠幫助脂肪、蛋白質(zhì)、淀粉的消化吸收,健脾胃、增強(qiáng)腸蠕動(dòng)。
3
桑葚與枸杞子或何首烏配用,可用于治療腎虛、須發(fā)早白、眼目昏花等癥。貧血、慢性肝腎疾病者常服桑葚或桑葚蜜效果也不錯(cuò)。
4
桑葚中所含脂肪酸主要由亞油酸、硬脂酸、油酸組成,可抑制脂肪合成、分解脂肪、降低血脂、阻止脂質(zhì)在血管內(nèi)沉積、防止血管硬化等。
5
桑葚可用于治療神經(jīng)衰弱、失眠健忘等癥。具體藥方為:桑椹子30克,酸棗仁15克,用水煎服,每晚1次。
6
桑椹還可以治療便秘。藥方為:桑葚子30克,蜜糖30克。用水煎服,每日1次。
7
桑葚含大量的烏發(fā)素,能使頭發(fā)變得烏黑亮澤。
8
桑葚中所含有的多種物質(zhì)成分都能增強(qiáng)機(jī)體免疫力,促進(jìn)T淋巴細(xì)胞成熟,預(yù)防腫瘤細(xì)胞擴(kuò)散,從而避免腫瘤的生成。
說了這么多,大家是否已經(jīng)心動(dòng)了呢
楚楚給大家推薦幾個(gè)采摘桑葚的好去處
宜昌桑葚采摘攻略
交通:可乘宜昌至宜都城際公交在高壩洲鎮(zhèn)前500米下車右行1.5公里即達(dá);自駕者從夷陵長(zhǎng)江大橋走翻壩高速,往宜都方向經(jīng)紅東公路至高壩洲鎮(zhèn)前500米處右轉(zhuǎn)1.5公里即達(dá)。
推薦二 ?夷陵區(qū)太陽山
交通路線:1、城區(qū)坐100路車——夷陵客運(yùn)站——小溪塔至務(wù)渡河巴士在612路口下車,再坐摩的到達(dá)。
2、坐4路到長(zhǎng)江市場(chǎng),坐63或者62到姜家灣然后轉(zhuǎn)摩的或者70路到下坪的車,直接到。
推薦三 ? 楊家河富裕山
交通路線:宜昌城區(qū)乘100/101路公汽到夷陵客運(yùn)站,轉(zhuǎn)乘小溪塔到霧渡河的班車在楊家河富裕山下車即到。
記得小的時(shí)候,鄉(xiāng)野田間,有植物的地方都能找到吃的。這些代表童年記憶的野果子,作為土生土長(zhǎng)的宜昌人,你還記得多少?
01 拐棗
拐棗,別名:雞爪連、雞爪子、龍爪等,我們吃的拐棗其實(shí)并非它的果實(shí),而是它肥厚的果柄。其真正的果實(shí)是球形的,大如豌豆。
02 烏萢
烏萢,又叫“米萢”,大概是四月左右成熟,特別甜?!懊兹a”很容易破,野外采摘的時(shí)候,可以用珙桐樹的葉子做成冰激凌桶裝的杯子來裝。
03 地枇杷
地枇杷,一種長(zhǎng)在地上的藤本結(jié)的果實(shí),這個(gè)一般老土坎上很多哦,在五峰大量存在,不過吃的時(shí)候小心里面有蟲。
04 八月炸
八月炸,有的地方叫牛卵陀、八月炸、羊開口,也被稱為“死人手指”;八月瓜是八月金秋成熟,鳥兒也喜歡吃這個(gè),成熟時(shí),外面殼會(huì)炸開,里面白色的果肉黑色的小籽粒,味道非常好!
05 野櫻桃
櫻桃屬于薔薇科落葉喬木果樹,櫻桃成熟時(shí)顏色鮮紅,玲瓏剔透,味美形嬌,營(yíng)養(yǎng)豐富,醫(yī)療保健價(jià)值頗高。
06 ?麥李子
成熟后空心,果核完全剝離,味道很好,一般大約7月處成熟,皮脆,味甜。
?07?五味子
五味子,又叫“藥葡萄”,有的地方叫秤砣子。果實(shí)粒挨挨擠擠地鑲嵌在葡萄串兒上,像一個(gè)個(gè)小棒槌,又像玉米棒子。青果實(shí)曬干或蒸熟后曬干,是就是中藥五味子。
?08?楊桃
野獼猴桃,一般在10月左右上山采,采回家后要在家放上一段時(shí)間才可以吃,和香蕉一樣的道理。
09 野葡萄
野葡萄,又名山葡萄、豬婆藤,葡萄籽粒勉強(qiáng)有干黃豆大,但成熟變黑時(shí),味道很好。
10 羊奶子
羊奶子又名羊巴奶、山茄子等,有的地方叫雞臘子、雞公蛋,味道很酸,熟透帶甜味。